yukihui's blog' | Explore More

產後輕‧鬆‧瘦║法國OENOBIOL全新Topslim Drainer瘦身輕燃飲

在整個孕期我足足重了29磅,那時的我確實做到肥B不肥身,又沒有水腫問題以為很值得高興,每天都很小心地控制及規劃飲食平衡,原以為生下小Timson後,身形及體重可以重回正軌,只可惜事與愿違,產後足足有10磅的體重消不掉,而我始終敵不過水腫,在產後才來侵襲我,但當時都以坐月為大前題,加上剖腹產的關係都不敢妄顧進行瘦身,我只能夠暫且擱置,待坐月過後,內部傷口痊癒後再說吧! \ 直至現在小Timson已6個月大,短短的半年時間已過去,身形卻依舊,身體脂肪積聚如常,所有在懷孕前的衣服仍是穿不下,滿以為在產後、坐月後可以在飲食上清減一些,以節食來回復昔日的體重及身形,但原來懷孕所帶來的脂肪根本很難殲滅,在產後我的確胖了很多很多,記得在懷孕時給自己訂下產後瘦身目標...
Category: 纖體健康

一次見效♥產後修身♥古法紮肚(跟進篇)∥NewBorn MaMa

不經不覺來到古法紮肚療程的第7天了,就跟大家報告一下我的狀況吧! 回顧紮肚的第一天(詳細可瀏覽我第一篇的文章分享) 360度♥產後修身♥古法紮肚∥NewBorn Mama 專業的治療師先了解我的身體狀況,詢問我剖腹還是自然產,從而作出評估往後進行古法紮肚療程時的力度及位置,而我是剖腹產的關係,在人手按肚時治療師都很小心翼翼地進行,以免觸及傷口處。她先使用修身儀器來幫我舒緩肚子,並以循序漸進式來加強探頭的力度,探頭會釋出微溫,有暖宮之效可有助加快子宮復元,接著才進行人手按肚療程,最後紮肚。 當晚除下所有紮帶後,照看鏡子時,本來肚臍外圍都是鬆泡泡的,經紮肚後,從側面看肚子明顯地變得平坦了,果然一次便看得出效果,令我十分驚喜。 第二及第三天紮肚 如是者進行第...
Category: 纖體健康

集養生、纖體、美肌於一身║Zen49禪食

剛剛旅行回港,在日本那邊大吃大喝了整整12天,回來後慶幸體重不但沒有上升,反而同事們紛紛都跟我說面部變尖了,OMG~ 這像是天降來臨一樣的興奮消息,我真的瘦了嗎? 我想這是因為我攜帶了這款Zen49禪食,集養生、纖體、美肌於一身的高營養健康飲品出門了吧! 原來這款Zen49禪食乃是日本、韓國宮廷的健康秘寶,由韓國製造,當中嚴選49種類的健康食材提煉而成,包括穀物、蔬果及豆類等均衡豐富的食材,精製成易於吸收的高纖天然素食,有助補充現代人容易缺乏的天然營養,由內至外調理身體,促進身體代謝、清除體內毒素,自然輕鬆瘦出好氣色來。 每天飲用一杯只含78卡路里,可以200ml溫水或低脂牛奶、無糖豆漿配合飲用,充分攪拌均衡後釋出芝麻香氣,味道清甜容易入口,可代替我的早餐或...
Category: 纖體健康