俗語有話 : 人未老,眼先老!

眼部肌膚比臉上的所有肌膚都要薄,加上其運動量亦很大,一天平均眨眼一萬次,因此很容易出現老化和鬆弛!

隨著年齡增長,眼部肌膚的新陳代謝減慢,膠原蛋白亦開始慢慢流失。上眼瞼鬆弛、眼袋逐漸浮腫、魚尾紋等問題便隨之出現! 但未必每個人都會意識到自己眼部的老化程度,趕緊照照鏡子,仔細看看自己雙眼,自我測試一下眼部肌膚的年齡吧!

如何測試眼部老化程度?立即透過以下 10 個指標來作參考測試:

數一數,以下 10 點中符合了多少個?

【1】 微笑的時候,眼周出現了淺淺的細紋,細紋愈多表示眼部肌膚鬆弛問題愈見惡化

【2】 在沒有作任何面部表情的情況下,雙眼皮的鬆馳和下垂情況亦顯而易見

【3】 洗臉之前凝視鏡中的雙眼,觀察眼尾隱藏著幾多條橫向幼紋

【4】 眼睛周圍容易長脂肪粒

【5】 眼睛近下眼睫毛位置有小細紋

【6】 洗臉後,眼睛周圍覺得繃緊

【7】 眼周出現浮腫或眼袋的跡象

【8】 睡眠不足造成的黑眼圈不容易消退

【9】 眼周肌膚在傍晚時會出現黯沉現象

【10】 眼尾長時間處於缺水乾燥狀態

符合了 0 – 3 條

年輕型:眼部皮膚年齡還算年輕,適當地做好日常保養便足夠。

建議:

可選用保濕功效為主的眼霜,每天早晚為肌膚補充水分和養分,預防眼部衰老的現象提早出現。

符合了 4 – 6 條

中度成熟型:

眼部肌膚年齡接近 30 歲,但不用擔心,只要細心進行保養,多留意日常生活習慣和護眼細節,還是可以預防衰老問題出現!

建議:

●保持睡眠充足,每天最少睡 8 小時。避免眼睛過於疲勞,每天看手機和電腦時間不要超過 30分鐘,每使用 30 分鐘,最好離開屏幕約 10 至 15 分鐘,讓雙眼休息一會。
●使用眼霜前先塗上滲透度高的精華素作重點修護,加強眼周肌膚的營養補給。
●每周使用眼膜 2 至 3 次,重點為眼周肌膚補充營養,修復底層肌膚,撫平乾紋和細紋,令眼周肌膚回復水潤狀態,延緩眼部衰老問題出現。

符合 7 – 10 條

老化型:

眼部肌齡已接近 40 歲的老化程度。這可能與您忽略了日常的眼部保養有關,成熟的眼部肌膚除要做足基本的眼部保濕護理外,更要對號入座,按照個別的眼部問題,如眼紋、眼圈或眼袋等進行針對性的修護方案。

建議:

●盡可能選用一些兼備高度滋潤、活躍細胞,以及可同步提升肌膚彈性的眼部保養品,全方位改善眼周肌膚問題。

●避免過多水分積聚在眼周位置,令原本已存在的眼部肌膚膨脹及血液循環不佳的問題加劇。建議睡前 30 分鐘避免喝水,早晚護膚時加入眼部按摩程序幫助多餘水分排走,飲食方面盡量避免進食鹽分高的食物。
●除了日常保養外,配合專業的醫學美容護理療程加強修護更佳。

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文章轉載自:https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/kinlybeauty/2018/04/健麗-‧-護眼第一步,先測試你您的眼肌年齡有多大/