躺著半小時,就能增肌減脂?KL 雖然細女也 11 歲了,平日也有運動,但仍然肥胖,生完小朋友,個肚皮都總是鬆泡泡,肥了,脂肪就總是跑到肚皮去,不知有沒有生產過的媽媽有同感~

為了減肥,抽脂、冷凍溶脂、激光等 KL 也體驗過,而日前,KL 來到位於灣仔的 LM SKINCENTRE 體驗磁波塑肌 EMSCULPT™。一個不用動刀,只需 30 分鐘,20,000 次肌肉收縮,直達 7cm 肌肉層,零疼痛、零麻醉、零復原期的療程,KL 當然要試試。

磁波塑肌 EMSCULPT™ 同樣由捷克製造商 BTL 生產的 EMsella (幸福椅) 治療,採用類似技術的非侵入式塑身治療,EMSCULPT™ 是第一個同時鎖定肌肉和脂肪的機器,運用 HIFEM™ (High-Intensity Focused Electromagnetic Field) 技術,透過刺激神經,令自體肌肉不斷擴張及收縮 (Supramaximal),進行極限訓練,令肌肉內部結構得以深度重塑,即肌原纖維的生長 (肌肉增大) 並產生新的蛋白質鏈和肌肉纖維 (肌肉增生),從而訓練及增大肌肉密度和體積。它也能幫助生產後因腹直肌分離症 (diastasis recti),肚皮變鬆弛的媽媽改善煩惱。

由於 HIFEM™ 技術的 100% 極限肌肉收縮 (Supramaximal) 能引發大量脂肪分解,脂肪酸由三脂甘油酸中分解流出,在脂肪細胞中大量累積。脂肪酸濃度過高,令脂肪細胞凋亡,在幾星期內從身體正常代謝中排出體外。所以 Emsculpt™ 療程能夠在強化及增加肌肉同時,做到減脂效果。

EMSCULPT® 設有 2 個治療頭,能夠局部針對想減肥位置,減脂同時增肌,肌肉線條快速打造,由於治療力度平均,能快速達到理想效果。Emsculpt™ 一個療程為 4 次,1 星期做 2 次,連續做 2 個星期,每次只需 30 分鐘,男女均可。另外,臨床研究顯示,完成連續 4 期的 Emsculpt™ 療程後,對產後患腹部肌肉分離的婦女腹直肌分離減少了 10.4%。

另外,臨床研究顯示,一次療程後,增加 92% 脂肪細胞凋亡率;完成連續 4 期的 Emsculpt™ 療程後,減少 19% 脂肪厚度, 4.4 毫米腹部脂肪厚度,而對產後患腹部肌肉分離的婦女腹直肌分離減少了 10.4%。

療程過程很簡單快捷,當然首先必須經醫生評估健康狀況,覺得適合進行就可以開始,經 LM SKINCENTRE 醫生評估下,KL 適合進行磁波塑肌 EMSCULPT™ 療程。

了解清楚後,KL 先回到診所大堂,治療師會先詢問 KL 這兩星期的身體狀況,確保適合進行療程,KL 需要簽一份同意書,治療師亦再跟KL 解釋磁波塑肌 EMSCULPT™ 的步驟。

在 LM SKINCENTRE 第一次進行磁波塑肌 EMSCULPT™ 療程,需先進行脂肪分析儀 Inbody 770S 測量療程前身體總水分、細胞內水分、細胞外水分、蛋白質、礦物質、體脂肪含量、肌肉量、去脂體重 – 骨骼肌、體重 – BMI、體脂百分比、腰臀比 (WHR) – 節段肌肉量、節段肌肉百分比、節段脂肪量、節段脂肪百分比等以作跟進對比。

Inbody 770S 測量後,亦需進行拍攝作記錄。

接著便可進入療程房間平躺下,治療師為 KL 於需接受治療的腹部位置放上治療頭,細心的治療師會幫 KL 調整治療頭位置,以不壓著骨位,之後醫生便調整電磁波強度,療程開始。每次療程只需 30 分鐘,連衣服褲子也不用脫,只需平躺即可,療程不會令身體帶來不必要的負擔,亦不會造成損傷。

第一次體驗時,醫生為 KL 調整度數由 60% 開始,治療頭重覆傳送三種不同電磁波,感覺尢如收緊、彈跳和震動感,感覺比較明顯,特別是收緊時,感覺像有人不斷在腹上拉扯般,而 KL 就算平日有運動,但腹部的肌肉不強,雖然不是痛,但就是要時間適應。其實在適應後,是可按自已的舒適程度要求治療師調整電磁波強度,不過 KL 這一次就沒有再調整,60% 度數至完成。

完成第一次體驗後,沒有創傷及任何不適,只是感覺腹部有點酸,如做完強度操練般,而很容易出汗的 KL,完成療程後亦有有如運動後出汗的情況。至於效果,做一次,眼看是沒大改變。

而第二次療程,KL 是隔天進行,這次醫生同樣為 KL 調整度數由 60% 開始,KL 有了經驗,感覺輕鬆了,醫生就為 KL 調整度數由 75% 試試,KL 覺得猶如在做腹輪般,覺得仍可再加強,醫生更於後半部時間把度數調至 100% ,感覺強烈了,不過仍可接受。

第三、四次療程,是接著的一星期進行,KL 對儀器已經完全適應,100% 度數進行完全沒問題。 完成療程後同樣沒痛沒不適,就連酸的感覺也不太感到。

不過肚皮緊實的感覺明顯,特別是第三次療程後,當晚 KL 要上跆拳道堂操練,腹的肌力在磁波塑肌 EMSCULPT™ 療程下不知不覺下增強了,在做捲腹、平板等體能熱身時,KL 竟然不覺辛苦,做的時間可加長,很驚喜。

進行了 4 次磁波塑肌 EMSCULPT™ 療程,究竟效果如何?KL 現在也不知道,因為這療程於 4 次後仍會在身體運行,最佳效果是療程一個月可見,所以已預約二月再見醫生,進行脂肪分析儀 Inbody 770S 測量,想了解的朋友,要密切留意 KL 下回報告~

療程由 LM SKINCENTRE 提供,醫學美容純粹個人選擇,唯進行之前需清楚當中涉及的風險,以及認清是否切合自己需要,宜先諮詢醫生的專業意見。當然,每人膚質感覺不同,KL 的分享純粹給大家參考,KL 適合喜歡的未必人人一樣,大家有問題或疑問 KL 建議可在 LM SKINCENTRE 網站:http://lmskincentre.com/ 或 Facebook:https://www.facebook.com/LMSKINCENTRE/ 了解更多,又可致電:852- 3108 9779 查詢。

有興趣的讀者可以聯絡 KL 或直接聯絡 LM SKINCENTRE,預約時說是 Blogger Kanix Lee 讀者就可以了。

LM SKINCENTRE 地址:香港灣仔告士打道 80 號 16 樓

電話:(852) 3108-9779

電郵:info@lmskincentre.com

Whatsapp:(852) 54844408

Wechat:LMSKINCENTRE。

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