湊B加埋工作,想要重點修身減肥真係唔知係邊度騰出時間。

最近試用日本超人氣品牌Maxell推出的EMS運動儀,

透過ACTIVE PAD通過低頻電流刺激使肌肉收縮來鍛鍊肌肉。

只需要在家中,輕輕鬆鬆就可以鍛鍊。

它分別有2極與4極,

我這款是6極EMS運動儀

可以鍛鍊更多肌肉部位,

由腰部至臀部都能完美覆蓋,

能夠更加準確地鍛鍊腰部至臀部的深層肌肉,

有效鍛鍊最難練的肌肉部位!

這些部位是做運動也很難鍛鍊到的。

使用方法:

把凝膠貼準確地貼在EMS運動儀背面的灰色範圍上,

(凝膠貼有一塊藍色膠膜保護)

(每次用完,都要貼返藍色膠膜保護凝膠貼)

然後放在不同的肌肉皮膚部位上,

(記得清潔皮膚再貼上,可以保養凝膠貼)

貼好後,就可輕鬆地享受運動儀內訂定的肌肉鍛鍊。

我示範一下貼在前腹的位置。

6極的好處是當你想鍛練不同的位置,

可以隨意選擇,而且又可以同一時間覆蓋六個部位。影相方便所以我就只示範前腹及腰間。

記得開動EMS運動儀前都要先充電,

(USB線充電的)

每一次充滿電源即可用十次,

每次運作是二十分鐘。

開動不同的模式及力度,

按鈕明顯亦容易操作:

ABC三款不同的鍛鍊模式,可更加針對性地鍛鍊!

Mode A : 腰部、臂部 (可同時鍛鍊腰部、臂部、腰大肌/臂大肌/斜腹肌/腹橫肌/腿筋)

Mode B : 腰部 (集中腰部鍛鍊 腹直肌/斜腹肌/腹橫肌)

Mode C : 臂部 (集中臀部鍛鍊臂大肌/腿筋)

運作起來的感覺只有一種力量推動肌肉收縮,

感覺有點像在美容院進行的xxxx。

感受到肌肉運動,雖然只是坐在梳化上看電視,

但是腹部的肌肉像已經運動了20分鐘。

ACTIVE PAD就像家中的私人教練般,

訂定一系列鍛鍊肌肉的計劃,

只需要戴著EMS運動儀便能輕易達到運動修身效果!

20分鐘後會感覺到運動的部位疲倦的感覺。

有時使用後,第二天也會有運動後乳酸積聚的感覺。

另外使用它後,覺得身體的血液循環也較佳。

載着對着電腦一天,或者彎腰抱小朋友,

都覺得周身酸痛疲倦,

用了之後會有改善了的感覺。

喜歡它的使用方便,而且可以隨時隨地使用。

質地輕而纖薄,就算旅行帶着他都覺得好方便。

保養清潔都好方便,首先要留意gel pad 用前要抹乾淨皮膚,另外gel pad污糟左可以用水洗即可。

使用上注意事項:

一星期要休息1次,每日最多用2次。

慢性病患者,如高血壓、糖尿病、心臟病等,請先向醫生查詢。建議產後孕婦在產後6個月後才使用,及不建議酒後人士使用。

講返瘦身減肥效果,

當然不要覺得只用它一段短時間,

就可以立即瘦身減肥成功。

要有好嘅效果最好係配合飲食更有效果!

雖然說沒有時間做運動,

但是我覺得這產品更適用於有恆常運動,再用這個運動儀重點去鍛練肌肉,這效果是最理想的。

6極 / 6 Electrodes Type 售價:HK$1,488

豐澤永安Aeon有售

更多詳細資料可看:www.maxell.com.hk

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關於海豚愛美生活日誌:

喜歡海豚的DolphinB,細個好鐘意畫公仔,上堂時會畫恐龍仔代表男朋友,至今已與”為食龍DC仔”由中學相戀,結婚,到現在誕下海豚寶寶。我以每人都「值得擁有」夢想的幸福生活態度而前進。喜歡分享生活、家品佈置、畫畫、扮靚心得~幼兒教育一級榮譽學士、做過:幼稚園老師、網絡平台編輯及公關,髮型用品代言人、現職全職媽媽及Freelance digital marketer。

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