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病向淺中醫-林淦生 《乳康靈》助我擊退乳腺纖維瘤

纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤,並不是惡性的乳癌,較常發生在年輕的女性身上。纖維瘤初期都較小,但生長頗快。因為我有家族遺傳史,在這15年內已做過5次手術摘除乳腺纖維瘤,可惜不久又復發,幸好找到林淦生中醫助我,終於擊退這些纖維瘤。 我在5年前發現左右兩邊的胸部也有超過5cm的纖維瘤,而且胸部其他位置和乳頭也有小結塊,到醫院診斷後是乳房纖維瘤合併小葉增生。由於以往我做過5次手術切除纖維瘤亦再次復發,經朋友推薦下嘗試服用林淦生中醫的「乳康靈」。 林淦生中醫的《乳康靈》 以連續服藥10天為一個療程,服藥前先量度硬塊的直徑大小,每10天再量度一次,可比較測出每個療程的療效。我服用林淦生《乳康靈》 10天後量度胸部硬塊,發現各硬塊的尺寸也有縮小,我持續服用了120天...
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SmarTone數碼通貼心服務出外旅遊嘅客戶!漫遊數據任用 手機變WiFi蛋!

今時今日去旅行,點少得個WiFi蛋,SmarTone數碼通為咁多位出外旅遊嘅用戶,推出一個無形WiFi蛋嘅服務,以手機變WiFi蛋,省卻你每次旅遊前需要預訂、領取同交還嘅煩惱!同傳統嘅WiFi蛋嘅日費相若,亦都可以任用數據,夠晒方便! 「無形WiFi蛋」無限任用數據之餘,更可分享漫遊數據。 今時今日出埠旅行,WiFi蛋就同護照一樣咁重要,Kelly去旅行都係要靠WiFi蛋上載靚相畀班姊妹睇。電訊商SmarTone就特別為準備節日外遊嘅客戶,帶來精采及貼心的漫遊數據日費優惠,希望佢哋旅行時玩得開心又放心咁話喎! SmarTone推出適合一家大細外遊使用嘅「無形WiFi蛋」,無限任用數據之餘,更可分享漫遊數據,一經登記,到埗即用,真係方便快捷易用。最新推出嘅冬日優惠真係好吸引,中國同澳門嘅日費只係...
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母乳幫助小朋友腦部發展,不過香港媽媽餵母乳甚艱難!

最近經常有人討論香港餵哺母乳空間不足嘅問題,因為唔係個個商場都有哺乳室,媽媽喺公眾場所哺母乳又可能受到歧視,真係做人媽媽甚艱難呀!   餵母乳咁辛苦,點解仲有咁多媽媽堅持呢?有人話喺母乳同初乳中好多成分都係上天賜畀BB嘅最佳禮物,因為其實母乳有好多成份例如乳脂球膜(MFGM)同乳鐵蛋白,可以增強小朋友嘅消化系統、提升認知能力同腦部發展,做媽媽當然想畀最好嘅嘢小朋友啦!   有好多媽媽結完婚生完小朋友就留喺屋企做家庭主婦,餵母乳自然比較方便。不過年代已經唔同,事業型女性放完產假就要繼續工作,而工作地方又未必方便泵奶留返俾小朋友,又或者工作太忙,所以想餵都唔一定餵到。   睇完餵哺母乳有咁多好處,希望日後媽媽喺公眾場所餵母乳唔會再受到歧視,同埋多...
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非Pokémon Go玩家的三種無奈

《Pokémon Go》這款手機遊戲不但引發全球性的話題, 也使遊戲與真實世界連結出新的現象。 熱門的程度不用多說,但或許在世界各地, 有很多人是希望趕快停止這場「災難」,這就像當時智慧型手機出來時, 方便的科技下也帶來了「低頭族」的社會現象, 但最主要還是看個人的狀態,別造成過度失控就好。   1. 無法正常與朋友和同事們溝通 因為沒有玩《Pokémon Go》而造成的困擾, 不但造成無法參與朋友和同事間的溝通與聊天,想要加入話題都沒辦法。 2. 每天都會有人停在街上玩手機,造成你的困擾 每天都會看到街上的行人停在一個定點瘋狂的玩著自己的手機, 或只差一點點便要發生碰撞事件,只期望著這場風潮能夠快點結束。 3. 對方的過於投入而使你行動不方便 不管是回家或是搭乘交通工...
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人總會遇上失眠的時候…

重覆又重覆地講,在香港生活壓力真係好大, 大到連人類好基本嘅事情都可能做唔到,當中的佼佼者,就是瞓覺呢! 所以,一係唔再留喺香港,但若你是走不了的一群, 而又咁不幸睡眠質素奇差,不如試試以下方法,希望幫到你啦! 尋找失眠原因 眠已失,不等於要放棄自己,努力尋找問題根源,才可從惡夢裡甦醒。 1 晚餐太豐富 晚飯與入睡之間的時間短,若經常食得太飽食物便會消化不完, 長此下來容易造成胃部負擔,身體不適自然難以入睡。2 喝酒太多  喝醉酒會令人昏昏入睡,但那種睡眠質素並不會理想, 想有睡一場好覺,睡前3小時請滴酒不沾。 3 電話不離身 做戲咩!唔係下下幾百萬上落嘅! 明明身體已經累透但手指仍不斷掃上掃下,只會破壞睡眠情緒,令身體不能進入休息狀態。 4 躁底  情...
Category: 生活, 纖體健康