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懶人廚房|十分鐘完成| 無需用油炸的香味雞球

下午茶時間想吃炸雞,但又不想去街買, 所以自己用空氣炸鍋炸了雞球,順便拍給大家看。 *雖然煎炸食物並不健康,但是偶然吃吃也不要緊~ 訂閱我的youtube頻道 MissMiki 空氣炸鍋 這個空氣炸鍋是在淘寶買的,好像是人民幣二百元左右。 (如果大家想買可以Facebook or IG DM我) 超推薦大家買這個空氣炸鍋, 基本上不需要用油,便可以炸出脆卜卜的食物。 材料: CP – 原味香味雞球 (當然大家可以用新鮮雞球) 1. 剪開包裝 2. 不用將雞球解凍直接將他放入空氣炸鍋 3. 將空氣炸鍋調至160℃  焗上10分鐘 4. 十分鐘後,雞球炸到金黃色。 煮食過程不需要加油,氣炸鍋將食物中的油份逼出。 雞球被炸得外脆內軟,啖啖肉好juicy, 大家快啲試下係屋企炸雞球啦~ #懶人廚房 #香味雞球  #泰國CP原味...
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懶人廚房|蕃茄+薯仔=營養翻倍!蕃茄薯仔雞湯

自從搬咗出嚟住之後,Miki愛上了煮飯, 每日都研究方便又好味的食譜。 今次要同大家一齊煮既係蕃茄薯仔雞湯, 飽肚之餘又有豐富營養,連減肥人士都啱飲。 蕃茄薯仔雞湯 Miki的煮法: 1、將薯仔剝皮後切粒; 2、將番茄切開 6 件; 3、鍋中放入橄欖油,爆香蝦米,可帶出番茄湯更鮮味。 4、放入番茄 (番茄要用油過一下,茄紅素才容易被釋放和被吸收) 5、二人份量,加入兩碗水。 6、加入薯仔 7、15分鐘後,茄紅素釋放出來,加入雞髀肉, 拿取筷子攪拌鍋子內湯底,加快雞肉受熱。 8、十五分鐘後,可以喝湯了。  蕃茄蕃薯仔的營養價值: 蕃茄中富含蕃茄紅素,它是目前在自然界植物中被發現的最強的抗氧化劑之一, 被稱為植物中的黃金。蕃茄中還有一種重要的成分蕃茄紅素, 它的抗癌能力比維...
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沖繩餐廳推薦|性價比高的任食燒肉|燒肉乃我那霸

又來跟大家分享沖繩美食啦~ 之前跟大家分享過沖繩琉球之牛的頂級縣產和牛, 入口即化的和牛油脂吃過一次就回不去 而價錢屬於中上。 文章重溫可以click入: 沖繩餐廳推薦|不吃會後悔的美食!沖繩琉球之牛 很多人問我沖繩有沒有平價任食的燒肉, 今次要跟大家分享的性價比高的燒肉就是燒肉乃我那霸。 很適合一大班朋友或大家庭去。 燒肉乃我那霸 燒肉乃我那霸是專做Yambaru島豬Agu肉品批發的老店肉舖直營燒肉店, 豬肉由市內的農場直接配送。 我們當天沒有預約,六點半去到已經很多人在等位, 大概等了45分鐘才可入座。 晚餐時段(限時120分鐘):¥3600。 店員帶我們到四人單位,座位十分舒適。 枱上放滿調味料,無論是岩鹽、七味粉,還是燒肉汁都應有盡有。 令我有點小失望的是他們家的...
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適合一家大細的自助餐|LIS Café|龍蝦海鮮盛宴自助晚餐

新年新開始,今年團年飯決定同屋企人食自助餐慶祝。 今次主題係龍蝦海鮮盛宴,啱晒一班鍾意食海鮮嘅親戚。 自助菜式包括各式頭盤、沙律、熱葷、芝士拼盤、 精選冰鎮海鮮、手握壽司及時令刺身。 成人每位$438, 小童或長者 $238, 提早定位仲有折扣,計返條數同喺出邊酒樓食飯差唔多, 人多更可坐房仔,啱晒一家大細食團年飯。 我地六點半嚟到,環境舒服位置闊落,坐得舒服。 精選冰鎮海鮮 每次食自助餐我都會由精選冰鎮海鮮開始, 呢度既冰鎮海鮮有長腳蟹、青口、凍蝦等, refill速度很快,次次出去都拎到海鮮, 唔會出現搶食情況。 我最推薦係長腳蟹同凍蝦。 長腳蟹的味道新鮮,有少少海水味,唔會死咸。 凍蝦夠大隻好鮮甜。 時令刺身 時令刺身有三文魚、吞拿魚、希靈魚、紅鯛魚等, 質...
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舒緩經期不適症狀|念妍方黑糖四物膏

        Miki經常食生冷食物、夜訓, 令經期不準,而且PERIOD期間經痛難以入睡。 長輩們都建議我去看中醫,但是煲中藥實在是很麻煩。     最近一個月飲了念妍方黑糖四物膏(經期後連續五天服用), 感覺經期不適症狀得到舒緩,所以想介紹給大家。     念妍方黑糖四物膏   念妍方黑糖四物膏由十多種中草藥成份配以黑糖提煉而成, 除「四物」外,更特別加入黨參、桂圓、茯苓等補氣健脾, 針對本港女性普遍因少運動、晚睡、吹冷氣、飲食不良, 導致氣血虛、消化力弱而設。       經期後飲用有助補充流失了的鐵質及營養, 輕鬆簡單調理好身體。       1盒有5包,獨立包裝方便易攜。     無添加防腐劑,台灣製造。 產品成份:       川芎 – 行氣止痛   白芍 – 養血...
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